Guide Posture
Découvrez le guide postural essentiel pour comprendre votre corps et adopter une posture saine au quotidien.
Ce livre a été conçu pour vous expliquer simplement pourquoi la posture est si importante, comment de mauvaises habitudes affectent votre dos, votre nuque et votre énergie, et surtout comment les corriger durablement. Il contient un plan de redressement de 4 semaines, avec des exercices adaptés à chacun.
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Avantages D'une Utilisation Quotidienne:
Comprendre sa posture
Le guide explique simplement pourquoi la posture se dégrade.
Corriger efficacement
Il montre comment se repositionner correctement au quotidien.
Installer de bonnes habitudes
Des repères clairs pour maintenir une posture stable dans le temps.
Agir durablement
Le guide aide à réduire les douleurs en traitant leur origine.
Conception réfléchie
Un livre détaillé qui explique le bien être de la posture.
Livraison Gratuite
Notre objectif : rendre nos prix toujours plus accessibles. Avec ce supplément, la livraison est gratuite.
Une équipe, un objectif
toujours faire mieux et répondre à vos préoccupations.